Beskrivelse
Dette kursusforløb har virkelig fokus på DIG. Vores dygtige coaches leder dig på den vej som er din vej til det du ønsker.
Vi hjælper dig til at få en god start med resultater og hjælper dig med at finde frem til det som står i vejen for at du lykkes.
Du får effektive og brugbare værktøjer, som du kan bruge hele livet. Ikke kun til en vægtreduktion. Til alt det du ønsker der skal være i dit liv.
Du bestemmer selv hvornår og hvor ofte du vil tale med din coach. Du har en opstartssamtale og derudover 8 samtaler. Skulle du evt. have brug for flere kan de tilkøbes, men da du også har vores live udsendelser hver uge du kan følge og stille spørgsmål til, er du godt dækket ind. Live udsendelserne vil til hver uge have et emne du kender på forhånd og du kan indsende eventuelle spørgsmål før og under udsendelsen.
Du har adgang til forskellige kurser om kost, træning, motivation, tankekontrol, søvn, stress og mere.
Du finder også forskellige kostplaner og opskrifter.
